{"id":3292,"date":"2016-01-17T20:26:06","date_gmt":"2016-01-17T20:26:06","guid":{"rendered":"http:\/\/sundalsryr.se\/?p=3292"},"modified":"2016-01-17T20:58:15","modified_gmt":"2016-01-17T20:58:15","slug":"vi-efterlyser-fler-texter","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/sundalsryr.se\/?p=3292","title":{"rendered":"Vi efterlyser fler texter"},"content":{"rendered":"<p>Som ni vet efterlyser vi texter och inl\u00e4gg till byalagets hemsida f\u00f6r att g\u00f6ra den mer levande och aktuell. Kanske kan just du bidra med n\u00e5got, h\u00f6r i s\u00e5 fall av dig till susanne.borssen@gmail.com<\/p>\n<p>En som regelbundet levererar b\u00e5de texter och bilder \u00e4r Marjukka. H\u00e4r kommer \u00e4nnu ett l\u00e4sv\u00e4rt inl\u00e4gg fr\u00e5n henne.<\/p>\n<p>&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;..<\/p>\n<h1 dir=\"ltr\">AM (Anonym Morfinist) \u2013 i Soldalens ro!<\/h1>\n<p>Det \u00e4r dags att jag kliver fram och erk\u00e4nner. Nu g\u00f6r jag det. H\u00e5ll i er nu, f\u00f6r nu tar jag sats. H\u00e4r kommer det.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\u2013Hej, jag heter Marjukka och \u00e4r morfinist. S\u00e5d\u00e4r, nu sa jag det. Ojoj, nu \u00e4r det gjort. Men vad sk\u00f6nt det k\u00e4nns. Nu \u00e4r det inte l\u00e4ngre n\u00e5gon hemlighet. Det hela b\u00f6rjade f\u00f6r n\u00e4stan \u00e5tta \u00e5r sedan. Livet k\u00e4ndes tungt. Jag hade precis tillfrisknat fr\u00e5n ett begynnande diskbr\u00e5ck men orken var borta. Jag visste inte hur jag skulle klara dagen och det var d\u00e5 jag f\u00f6ll f\u00f6r frestelsen. Jag ska v\u00e4l erk\u00e4nna att jag hade gjort det f\u00f6rut. Det var allts\u00e5 inte f\u00f6rsta g\u00e5ngen. Den g\u00e5ngen br\u00f6t jag beroendet genom att bli gravid. Jag t\u00e4nkte p\u00e5 barnet och t\u00e4nkte att jag inte kunde uts\u00e4tta det f\u00f6r en s\u00e5dan pers. Dessutom orkade jag inte rent fysiskt med det, speciellt vid slutet av graviditeten. Jag h\u00f6ll mig borta fr\u00e5n det i tretton \u00e5r men sedan inf\u00f6ll dagen d\u00e5 jag f\u00f6ll f\u00f6r frestelsen igen.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\n<figure id=\"attachment_3314\" aria-describedby=\"caption-attachment-3314\" style=\"width: 171px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Kl\u00e4dstil1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3314\" title=\"Kl\u00e4dstil\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Kl\u00e4dstil1-171x300.jpg\" alt=\"\" width=\"171\" height=\"300\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3314\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<p>Som jag tidigare n\u00e4mnde hade jag precis tillfrisknat fr\u00e5n ett begynnande diskbr\u00e5ck. Jag hade n\u00e4st intill legat p\u00e5 rygg i en m\u00e5nad och den tillvaron tilltalade mig inte alls. Jag var visserligen p\u00e5 f\u00f6tter nu men jag hade ingen ork. Det var d\u00e5 det h\u00e4nde. Jag tog till morfinet. Jag b\u00f6rjade i sm\u00e5 doser och \u00f6kade efter hand. Stillheten och friheten h\u00e4r i Sundals ryr hj\u00e4lpte mig att forts\u00e4tta. Det fanns ingen som kollade mig eller bevakade mig. Det var ingen som kritiserade min g\u00e5ngstil eller kommenterade min kl\u00e4dstil. Jag drog till och med in min hund i det hela. Samtidigt som jag injicerade mig sj\u00e4lv med morfinet injicerade jag hunden. Ni kan d\u00f6ma mig men vid den tiden k\u00e4ndes det helt r\u00e4tt och ska jag vara \u00e4rlig s\u00e5 \u00e5ngrar jag absolut ingenting.<\/p>\n<figure id=\"attachment_3315\" aria-describedby=\"caption-attachment-3315\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20140920_0722351.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3315\" title=\"20140920_072235\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20140920_0722351-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20140920_0722351-300x225.jpg 300w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20140920_0722351-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3315\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<p dir=\"ltr\">Efter att ha varit tvungen att h\u00e5lla mig inomhus i n\u00e5gra dagar, p\u00e5 grund av kylan, st\u00e5r det nu fullst\u00e4ndigt klart f\u00f6r mig. Jag och Kollie blir h\u00f6ga av ruset vi f\u00e5r av milj\u00f6n h\u00e4r. Blodet rusar i \u00e5drorna och en stor tillfredsst\u00e4llelse infinner sig. Jag inandas djupt och njuter. Den friska luften, den ljuvliga stillheten, de fantastiska vyerna och de underbara dofterna g\u00f6r att kropp och sj\u00e4l f\u00e5r sin dos av v\u00e4lbefinnande.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<figure id=\"attachment_3307\" aria-describedby=\"caption-attachment-3307\" style=\"width: 717px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20140920_0727021.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-3307 \" title=\"20140920_072702\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20140920_0727021-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"717\" height=\"538\" srcset=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20140920_0727021-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20140920_0727021-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 717px) 100vw, 717px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3307\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<figure id=\"attachment_3316\" aria-describedby=\"caption-attachment-3316\" style=\"width: 461px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150120_0930361.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-3316 \" title=\"20150120_093036\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150120_0930361-768x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"461\" height=\"614\" srcset=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150120_0930361-768x1024.jpg 768w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150120_0930361-225x300.jpg 225w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150120_0930361.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 461px) 100vw, 461px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3316\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_3317\" aria-describedby=\"caption-attachment-3317\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150120_0945391.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-3317\" title=\"20150120_094539\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150120_0945391-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150120_0945391-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150120_0945391-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3317\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_3318\" aria-describedby=\"caption-attachment-3318\" style=\"width: 225px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150807_0736451.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3318\" title=\"20150807_073645\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150807_0736451-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150807_0736451-225x300.jpg 225w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150807_0736451-768x1024.jpg 768w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20150807_0736451.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3318\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<figure id=\"attachment_3319\" aria-describedby=\"caption-attachment-3319\" style=\"width: 225px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0845281.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3319\" title=\"20160109_084528\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0845281-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0845281-225x300.jpg 225w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0845281-768x1024.jpg 768w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0845281.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3319\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<p dir=\"ltr\">Eftersom jag \u00e4r morfinberoende m\u00e5ste jag ju f\u00e5 i mig min dagliga dos. S\u00e5ledes gick jag omkring inne i huset en timme morgon och kv\u00e4ll de dagar kylan var nere p\u00e5 minus femton och l\u00e4gre. Kollie h\u00e4ngde inte p\u00e5 utan l\u00e5g i sin favoritf\u00e5t\u00f6lj och suckade djupt.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<figure id=\"attachment_3323\" aria-describedby=\"caption-attachment-3323\" style=\"width: 330px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Favoritf\u00e5t\u00f6lj2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-3323  \" title=\"Favoritf\u00e5t\u00f6lj\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Favoritf\u00e5t\u00f6lj2-785x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"330\" height=\"430\" srcset=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Favoritf\u00e5t\u00f6lj2-785x1024.jpg 785w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Favoritf\u00e5t\u00f6lj2-230x300.jpg 230w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/Favoritf\u00e5t\u00f6lj2.jpg 1381w\" sizes=\"(max-width: 330px) 100vw, 330px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3323\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<figure id=\"attachment_3320\" aria-describedby=\"caption-attachment-3320\" style=\"width: 225px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0907562.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3320 \" title=\"20160109_090756\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0907562-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0907562-225x300.jpg 225w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0907562-768x1024.jpg 768w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160109_0907562.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3320\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<p dir=\"ltr\">Jag gick och funderade p\u00e5 om jag skulle inhandla mig ett l\u00f6pband. Jag t\u00e4nkte att jag kunde st\u00e4lla den framf\u00f6r TV\u2019n och p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt f\u00e5 i mig den dagliga dosen. Jag funderade fram och tillbaka men tanken blev aldrig riktigt lockande. Jag saknade n\u00e5got och dessutom suckade Kollie tyngre och tyngre.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<figure id=\"attachment_3321\" aria-describedby=\"caption-attachment-3321\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/tossor1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3321 \" title=\"tossor\" src=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/tossor1-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/tossor1-300x225.jpg 300w, http:\/\/sundalsryr.se\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/tossor1.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3321\" class=\"wp-caption-text\"> <\/figcaption><\/figure>\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">N\u00e4r s\u00e5 temperaturen stigit till minus tretton tog jag fram tossorna \u00e5t Kollie och t\u00e4nkte att jag m\u00e5ste prova och se om det fungerar. Jag satte i sm\u00e5 sockar i de enda tossorna som suttit kvar av alla de otaliga sorterna jag provat. Dessa \u00e4r sm\u00e5 gummitossar som \u00e4r r\u00e4tt kluriga att s\u00e4tta p\u00e5 men v\u00e4l p\u00e5 sitter de kvar. Det fungerade och glada \u00f6ver att \u00e4ntligen befinna oss ute i det fria slog vi till med \u00e5tta och en halv kilometer i ett svep. Det var d\u00e5 det stod klart f\u00f6r mig att beroendet inte bara innefattar det kroppsegna morfinet f\u00f6r b\u00e5de Kollie och mig. Vi m\u00e5ste f\u00e5 en dos av den Sundals ryrska utomhusluften och vyerna. Jag blev s\u00e5 lyrisk vid ett tillf\u00e4lle, n\u00e4rmare best\u00e4mt en kall morgon under v\u00e5ren 2015, att jag sl\u00e4ngde ihop en dikt v\u00e4l hemkommen fr\u00e5n morfininjektionen.<\/p>\n<h2 dir=\"ltr\"><\/h2>\n<h2 dir=\"ltr\"><span style=\"font-size: 1.5em; font-weight: normal;\">Ode till sinnena<\/span><\/h2>\n<p dir=\"ltr\">Morgonpromenad i frostbekl\u00e4tt landskap<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Soluppg\u00e5ng<\/p>\n<p dir=\"ltr\">H\u00f6g luft<\/p>\n<p dir=\"ltr\">F\u00e5gelkvitter<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Solen v\u00e4rmer de frostnupna knopparna<\/p>\n<p dir=\"ltr\">F\u00f6rnimmelserna kroppen uts\u00e4tts f\u00f6r<\/p>\n<p dir=\"ltr\">v\u00e4cker alla sinnen till liv<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Det ger en k\u00e4nsla av v\u00e4lbefinnande<\/p>\n<p dir=\"ltr\">att l\u00e5ta sinnena ta \u00f6ver<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Se det vackra frostnupna glittriga landskapet<\/p>\n<p dir=\"ltr\">H\u00f6ra v\u00e5rf\u00e5glarna sjunga<\/p>\n<p dir=\"ltr\">K\u00e4nna blandningen av kylan och solens v\u00e4rmande str\u00e5lar<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Smaken av kylan<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Lukten av v\u00e5r<\/p>\n<p dir=\"ltr\">L\u00e5ta sig berusas<\/p>\n<p dir=\"ltr\">av allt detta<\/p>\n<p dir=\"ltr\">ger sj\u00e4len<\/p>\n<p dir=\"ltr\">livsnektar<\/p>\n<p dir=\"ltr\">som ger<\/p>\n<p dir=\"ltr\">livskvalitet<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Jag \u00e5ngrar inte det minsta att jag f\u00f6ll f\u00f6r frestelsen. Tv\u00e4rtom, jag njuter! En stor gl\u00e4dje \u00e4r varje g\u00e5ng jag \u00e4r till l\u00e4kare och f\u00e5r konstaterat att jag \u00e4r frisk som en n\u00f6tk\u00e4rna. Alla v\u00e4rden \u00e4r p\u00e5 topp och jag k\u00e4nner ju sj\u00e4lv att jag m\u00e5r s\u00e5 mycket b\u00e4ttre \u00e4n f\u00f6r \u00e5tta \u00e5r sedan. Det var n\u00e4mligen d\u00e5 jag best\u00e4mde mig f\u00f6r att sluta r\u00f6ka och b\u00f6rja motionera. Jag h\u00f6rde p\u00e5 jobbet av en h\u00e4lsocoach att man b\u00f6r h\u00e5lla p\u00e5 i halvtimmesintervall f\u00f6r att det ska ge effekt och det tog jag fasta p\u00e5. Till slut blev det tv\u00e5 timmar per dag som blev dosen. Det \u00e4r det morfinberoendet jag ligger p\u00e5 nu och trivs med. Jag rekommenderar dig att b\u00f6rja injicera om du inte redan g\u00f6r det. Det kostar ingenting f\u00f6rutom skosulor och vintertid skodubb och tasstossar. Men jag lovar att det \u00e4r v\u00e4rt det!<\/p>\n<p>Jag skulle inte alls ha n\u00e5got emot att starta en AM-r\u00f6relse. Jag blev riktigt glad n\u00e4r jag, h\u00e4romdagen, h\u00f6rde p\u00e5 nyheterna att det nu \u00e4r vetenskapligt bevisat att \u00e4ven promenader ger mycket goda h\u00e4lsoeffekter l\u00e4nk: <a href=\"http:\/\/www.expressen.se\/halsoliv\/stor-studie-promenader-kan-forlanga-ditt-liv-nio-ar\/\">http:\/\/www.expressen.se\/halsoliv\/stor-studie-promenader-kan-forlanga-ditt-liv-nio-ar\/<\/a> . Det kan jag verkligen intyga att det g\u00f6r. S\u00e5 l\u00e5t oss morfininjicera tillsammans. Men du, vi g\u00f6r det utan sil.<\/p>\n<p><strong>\/Marjukka Sagesj\u00f6<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Som ni vet efterlyser vi texter och inl\u00e4gg till byalagets hemsida f\u00f6r att g\u00f6ra den mer levande och aktuell. Kanske kan just du bidra med n\u00e5got, h\u00f6r i s\u00e5 fall av dig till susanne.borssen@gmail.com En som regelbundet levererar b\u00e5de texter och bilder \u00e4r Marjukka. H\u00e4r kommer \u00e4nnu ett l\u00e4sv\u00e4rt inl\u00e4gg fr\u00e5n henne. &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.. AM (Anonym&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3292","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuellt"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3292"}],"collection":[{"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3292"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3292\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3313,"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3292\/revisions\/3313"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/sundalsryr.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}