Vårt sätt att leva gör att fler och fler måste föra en kamp mot kilona. Under 70-talet gick medelsvensson i snitt 4 mil längre varje vecka, än vad vi gör i dag. Samtidigt finns det många fler frestelser, portionerna har blivit större, godispåsarna rymligare, snabbmaten snabbare, glassarna glassigare och den tid då hela syskonskaran fick dela på en sockerdricka vid något enstaka högtidligt tillfälle, är sedan länge förbi.
I Sundals ryr finns en grupp som är lite mystisk. Ibland undrar vi om de verkligen finns eller om det bara är något som står i byabladet varje säsong. Viktminskningsgruppen!
Det har hörts synpunkter om att byalagets revisor borde göra en grundlig granskning av hela gruppen och ibland har det sagts lustiga kommentarer om att de minskat så mycket att de helt enkelt försvunnit. Jag beslutade därför att kolla om de verkligen finns och hur det går för dem, för i år firar de faktiskt 10-års jubileum.
Jo, de finns faktiskt och är vid mycket god hälsa. För närvarande är det 10 personer som träffas varannan vecka och uppmuntrar varandra i att gå ner i vikt. Ledare för gruppen är Lena Hansson. För tio år sedan, när man var man fler i gruppen träffades man i församlingshemmet, men numera är det färre deltagare och man träffas hemma hos Lena. För att sporra till viktnedgång eller till att i alla fall inte öka i vikt, har man ett bötessystem. Den som gått upp får böta 50 kr. Pengarna används inom gruppen, tex till inspirerande föreläsare, en proffsig våg, till träningar och träningsredskap.
Var och en sätter upp sin egen målvikt och var och en kämpar på sitt sätt, för i sista ändan är det ju faktiskt man själv som måste göra jobbet med att ändra sina vanor till ett sundare levene. Det sätt som passar en, passar inte alla. Men man är överens om att några kortsiktiga snabbfix-metoder inte är lösnigen. När man träffas delar man med sig av tips och uppmuntrar varandra till att kämpa vidare. De tio personer som nu är med i gruppen har tillsammans gått ner 23,4 kg från det datum då de kom med. Någon har nått sin målvikt, medan andra har en bit kvar. Men alla betonar betydelsen av att vara med, hade man inte varit det kanske det varit fler pluskilon.
Trots att det vilar något hemlighetsfullt runt gruppen och att medlemmarna inte så gärna skyltar med att de är med, kan jag intyga att de ser både sunda och välmående ut och någon tårta för att fira 10-års jubiléet kommer de inte äta.
Vill du också vara med ? Ta kontakt med Lena tele: 0521-35116
/Susanne Borssén