Må gott förmiddag

Av , februari 2, 2020 7:07 e m

Lördag den 22 februari bjuder byalaget in alla, gammal som ung, till en förmiddag fylld med energi och återhämtning.

Dagen inleds med en yogaklass ledd av instruktören Linn Widenberg Johansson. Man kan utföra yogan sittandes på golvet eller på en stol och alla kan vara med helt efter sin egen förmåga.

Efter yogan blir det fikapaus, följt av en föreläsning med osteopaten Tove Blomdahl. Hon kommer bland annat prata om återhämtning och om hur vi med vår andning och rörelse kan påverka vår energi.

Därefter avnjuter vi en god lunch tillsammans och sedan avslutas dagen med en genomgång av eteriska oljor och hur men kan använda dem i vardagen.

Plats: Skidstugan Granan

Tid : 22/2   kl 10-14

Pris: 250 kr

Anmälan till Marie Karlsson 076-8058059 senast 12/2.  Men antalet deltagare är begränsat och först till kvarn gäller, så skynda att anmäla!

 

.

 

Lämna ett svar

Panorama Theme by Themocracy